Хорошее здоровье - не только для избранных. В этом был уверен тренер из США Джозеф Пилатес, который в начале 20 века разработал комплекс спортивных упражнений для восстановления после травм. Сегодня пилатес популярен не только среди спортсменов и танцоров, им увлекаются все, кто хочет быть здоровым и телом, и душой.
